休日になると、ついカフェや映画、ショッピングにお金を使いがち。
でも、お金を使わずに充実した時間を過ごす方法は意外とたくさんあります。
今回は、私自身も試してみて効果があった「お金をかけずに楽しむ休日の過ごし方」をご紹介します。
自然の中でリフレッシュする
お金をかけずにリラックスするなら、まずは公園や川沿いの散歩がおすすめです。
- お気に入りの公園で読書や散歩
- 朝日や夕日を見に行くウォーキング
自然の中で過ごす時間は、体も心もリフレッシュできる上、スマホで写真を撮ってSNSに記録する楽しみも。
家で趣味に没頭する
家にある道具や材料を使って、普段やりたかった趣味を楽しむのもおすすめです。
- 絵を描く、折り紙や手芸をする
- クッキングやお菓子作り（家にある食材だけでOK）
- 日記やブログを書く
新しい趣味を始めるのも無料でできる時間の使い方。
道具がなければ、スマホやパソコンを活用する方法もあります。
無料イベント・施設を活用する
地域の図書館、美術館、公民館などでは、無料で楽しめるイベントや展示が意外と多いです。
- 図書館でゆっくり読書
- 公民館の講座やワークショップに参加
普段知らない場所に行くだけで、休日の新しい発見につながります。
身近な人と時間を共有する
お金をかけずに楽しむ方法として、友達や家族と過ごすのも効果的です。
- 散歩や公園でのピクニック（お弁当は家にあるもので）
- 家でボードゲームやカードゲーム
- 一緒に料理や掃除をするだけでも楽しい時間に
お金を使わなくても、人との時間が充実感を生みます。
自分を見つめる時間にする
休日は、自分と向き合う時間として活用するのもおすすめです。
- 瞑想やストレッチで心と体を整える。
- 目標ややりたいことを書き出す
一見地味ですが、心がスッキリして、翌日からの生活のモチベーションにもつながります。
まとめ
お金を使わない休日は「やることがない」と思われがちですが、少し工夫するだけで充実した時間に変わります。
自然の中でリフレッシュしたり、家で趣味に没頭したり、地域の無料イベントを楽しんだり。
お金を使わずに過ごす休日は、体にも心にも優しく、結果的にお財布も喜ぶ一石三鳥の過ごし方です。
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